Meine Methoden              

individuell und ganzheitlich


Systemische Beratung und Familienaufstellung, CQM und weitere Methoden fürs Coaching bei Alina Budai

„Ich bin ein guter Schwamm, denn ich sauge Ideen auf und mach' sie dann nutzbar."

 

Thomas Alva Edison

Meine Beratungsmethoden im Überblick

Ich arbeite mit verschiedenen Methoden und Ansätzen, die ich genau auf meine Klienten abstimme und methodenübergreifend anwende. So haben Sie die Möglichkeit, Ihre Fragestellung ganzheitlich, sprich auf emotionaler, gedanklicher und körperlicher Ebene anzugehen.

 

  • Systemische Familienaufstellung
    Bei der systemischen Familienaufstellung wird der Einzelne als Teil des sozialen Ganzen betrachtet, dem er angehört. Die Beziehungen zwischen den Mitgliedern des Systems (Gesellschaft, Familie etc.) werden aufgedeckt, Verwirrungen entwickelt und in Balance gebracht. 
  • Organisationsaufstellungen
    Die Organisationsaufstellung ist ein Diagnose- und Navigationsinstrument bei Problemen oder Unstimmigkeiten innerhalb firmeninterner Beziehungen und Strukturen (Teamkonflikte, Konflikte zwischen Hierarchie-Ebenen oder in Abteilungen). Sie dient der Entscheidungsfindung, auch oder gerade wenn andere Maßnahmen nicht gegriffen haben. In der Organisationsaufstellung wird das Gesamtsystem sichtbar, kann korrigiert und wieder in Balance gebracht werden. Verdeckte Ressourcen werden zum Vorschein gebracht und hinderliche Blockaden abgebaut.

    Weiterführende Informationen zum Thema Organisationsaufstellungen:
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Vorteile der Organisationsaufstellungen

  • Überblick über komplexe Strukturen innerhalb weniger Stunden und meistens auch Erkennen deren verborgene Hintergründe sowie „Knackpunkte“
  • hervorragende Ergänzung der sachlich-logischen Problembearbeitung (der herkömmlichen Unternehmensberatungsinstrumenten)
  • Zeit- und kostensparenden Diagnosemethode durch Vorwegnahme und Prüfung anstehender zielgerichteten Veränderungen, durch welche in einzelnen Bereichen das ganze Unternehmen wieder ins Gleichgewicht kommt
  • Klarheit und Sicherheit bei anstehenden Entscheidungen
  • Erfordern keine Meetings von hochbezahlten Spezialisten
  • Erleben neuer Sichtweisen und die Erschaffung neuer Ideen
  • Mobilisierung von Treibkräfte für Innovationen durch die Beachtung von Faktoren wie Wünsche, Erfahrung, Intuition und weiteren Unternehmensaspekten
  • Bedarf an minimalen Informationen
  • Aus einer Ver-wicklung zu einer Ent-wicklung zu gelangen
  • Auch die Arbeit eines Einzelnen vermag eine positive Entwicklung innerhalb seines Systems in Gang zu setzen.

Vorteile Familienaufstellungen

  • eine nachhaltige Methode um verborgene, unbewusste, hinderliche Prozesse sichtbar zu machen und sie zu klären wie z.B. alte Verletzungen, Schuld, Verdrängtes, altes Leid, Identifikationen mit Vorfahren, Krankheit, Misserfolge, eigene und fremde Rollen, eigener Platz im Leben
  • Den eigenen Platz im Leben erkennen und annehmen
  • In seine Lebenskraft kommen
  • Eigene Kraftquellen in der Familie erkennen und annehmen
  • Neue Perspektiven gewinnen
  • Neue Wege in Frieden gehen können
  • Aus einer Ver-wicklung zu einer Ent-wicklung zu gelangen
  • Auch die Arbeit eines Einzelnen vermag eine positive Entwicklung innerhalbseines Systems in Gang zu setzen.
  • Neurolinguistische Programmierung (NLP)
    Die Methode der Neurolingistischen Programmierung beschäftigt sich mit der Frage, welche Faktoren unser Denken und Handeln steuern. Es wird untersucht, wie wir Erfahrungen verarbeiten und sprachlich ausdrücken. NLP bietet die Möglichkeit, subjektives Erleben und Bewerten besser verstehen und verändern zu können. Dies erleichtert es, neue (positive) Verhaltensweisen und -strategien zu erlernen und anzuwenden.
  • Chinesische Quantum Methode (CQM)
    Bei dieser Mental-Methode geht es darum, die energetischen Ursachen eines unerwünschten Zustandes aufzuspüren und umgehend zu korrigieren. Das heißt, Einflüsse aufzuspüren, die uns daran hindern, das Gewünschte in unserem Leben zu erreichen. Durch CQM können Sie Zugang zu einschränkenden Blockaden erhalten, auch wenn Sie sich dieser gar nicht bewusst sind und diese endgültig auflösen. Die chinesische Quantum Methode wirkt nachhaltig und kann auch über Entfernungen hinweg optimal eingesetzt werden.
  • Eye Movement Desensitization Reprocessing (EMDR)
    EMDR dient der Traumaverarbeitung und verändert störende Denk- und Verhaltensmuster. Die Methode wird im Coaching angewandt, wenn Emotionen und Empfindungen bearbeitet werden sollen. Mit Hilfe von EMDR lernt unser Gehirn, Stress besser zu verarbeiten und Selbstheilungsprogramme zu aktivieren.
  • Mentaltraining (nach José Silva)
    Die Silva-Methode ist ein auf wissenschaftlicher Basis (Hirnwellenfunktion) entwickeltes Programm zur Kontrolle und Erweiterung des Bewusstseins. Mit Hilfe von Tiefenentspannung werden die optimale Zusammenarbeit der rechten und linken Gehirnhälfte gefördert. Dadurch können neue Ressourcen geschaffen werden, die eine Steigerung des Wohlbefindens und der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit bewirken.
  • Matrix Energetics (nach Richard Bartlett)
    Unser Leben und Erleben wird von Erfahrungen geprägt, die wir als Energien bzw. Programme in unserem Innern abgespeichert haben. Matrix Energetics transformiet negative Energien, löst hinderliche Programme auf und macht neue Wege frei, indem die positive "Urmatrix" in uns wieder hergestellt wird. 

Sie haben ein vages Gefühl, dass sich etwas in Ihrem Leben ändern müsste? Sie haben den Eindruck, dass Bereiche in Ihrem Leben nicht mehr stimmig und im Einklang sind? Sie möchten etwas mehr Klarheit bekommen? Mit den 10 Fragen des Selbstchecks bekommen Sie ein erstes Feedback Ihres Ist-Zustandes.

 

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Methoden-Kompetenz Alina Budai Beraterin und Coach

Alina Budai

Coach, Trainer und Beraterin

 

Telefon: 08321 2749004

Mobil: 0163 4757173

budai@mindinmotion.eu

 

 

Wenn Sie...

Ihre Potenziale entdecken

Ihre Entscheidungen treffen

Ihr Leben verändern wollen

... unterstütze ich Sie gerne.


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Themen Coaching

Mit Coaching können Sie die verschiedensten Themen, die Sie belasten und die sich anders entwickeln, als Sie es sich wünschen, erfolgreich bearbeiten. Situationen lassen sich zu Ihrem Besten klären, Sie gewinnen neue Perspektiven, mehr Wahlmöglichkeiten und Handlungsenergie.

 

 

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Vorteile Coaching

Sie erleben Herausforderungen in Ihrem Alltag, die Sie auszehren, an die Grenze Ihrer Kräfte bringen oder Ihnen "den letzten Nerv" rauben? Sie haben schon einiges probiert und es ändert sich wenig bis gar nichts? Möchten Sie Ihrem Leben eine entscheidende Wendung geben? Hier finden Sie die Vorteile von Choaching.

 

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